Набор гантелей для фитнеса с гантелями 2x 0,5 кг

ГАНТЕЛИ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ — 2x 0,5 кг

<ул>

Идеально подходит для аэробных тренировок и фитнеса.

Две гантели в комплекте - всего 1 кг (2x 0,5 кг)

Для женщин и мужчин

Розовые цвета

Шестиугольная форма гантелей

Удобные ручки

Отделка из очень прочного материала.

Фирменный продукт: ModernHome

ВЕСА ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Набор из двух гирь по 0,5 кг идеально подходит для начинающих, которые начинают свое приключение с фитнес-упражнений. Этот набор позволяет тренировать многие группы мышц, такие как руки, плечи, ноги и даже живот.

Собственный домашний тренажерный зал — отличная альтернатива для людей, которые ценят свое время и здоровую фигуру. Упражнения – залог обретения фигуры мечты и полного здоровья.

НАБОР ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ВСЕХ

Благодаря гантелям вы можете выполнять ряд упражнений на многие группы мышц. Аэробные и фитнес-тренировки формируют фигуру, а сам вес повышает нашу выносливость.

Форма гантелей не позволяет им кататься по полу, что предотвратит неконтролируемые несчастные случаи. Их материал изготовлен из очень прочного пластика, который не выскальзывает из рук и его легко содержать в чистоте. Рукоятка гантелей профилирована и обеспечивает надежный хват во время упражнений.

Этот набор идеально подходит для людей, которые хотят улучшить свое состояние и сделать шаг к лучшему себе.

УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ

В социальных сетях мы можем найти множество видео с готовыми тренировками с гантелями, которые позволят нам легко и безопасно начать тренироваться. Вот несколько основных упражнений:

<ол>

Подтягивание локтей к груди с приседанием

Поднимите руки в стороны

Поднятие рук

Сгибание локтей

Разгибание плеч.

Отжимания с поднятием плеч