Гантели неопреновые утяжелители фитнес-комплект 2x3 кг

ДВА РУКАВА ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ — 2x 3 кг

Идеально подходит для аэробных тренировок и фитнеса
Покрытие из неопрена - надежный захват
Для женщин и мужчин
Розовый цвет
Удобные ручки
Бренд: ModernHome

Привнесите спорт в свой дом и приведите себя в форму. Набор гантелей поможет вам оставаться в форме, когда вы не можете пойти в спортзал. В зависимости от ваших личных способностей их можно использовать как для легких, так и для более сложных упражнений.

ВЕСА ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Набор из двух гирь по 3 кг идеально подходит для начинающих, которые начинают свое приключение с фитнес-упражнений. Этот набор позволяет тренировать многие группы мышц, такие как руки, плечи, ноги и даже живот.

Собственный домашний тренажерный зал — отличная альтернатива для людей, которые ценят свое время и здоровую фигуру. Упражнения – залог обретения фигуры мечты и полного здоровья.

НАБОР ГАНТЕЛЕЙ ДЛЯ ВСЕХ

Благодаря гантелям вы можете выполнять ряд упражнений на многие группы мышц. Аэробные и фитнес-тренировки формируют фигуру, а сам вес повышает нашу выносливость.

Гантели покрыты неопреном, поэтому они не выскальзывают из рук и их легко содержать в чистоте. Рукоятка гантелей профилирована и обеспечивает надежный хват во время упражнений.

Этот набор идеально подходит для людей, которые хотят улучшить свое состояние и сделать шаг к лучшему себе.

УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ

В социальных сетях мы можем найти множество видео с готовыми тренировками с гантелями, которые позволят нам легко и безопасно начать тренироваться. Вот несколько основных упражнений:

<ол>

Подтягивание локтей к груди с приседанием

Поднимите руки в стороны

Поднятие рук

Сгибание локтей

Разгибание плеч.

Отжимания с поднятием плеч