Sportot mājās ir ne tikai ērtības un laika taupīšana. Treniņi mājās ir tikpat efektīvi kā sporta zālē, un tie var ātri novest pie jūsu sapņu figūras.
Tas ir saistīts ar faktu, ka ar šo modeli var trenēt gan augšējos, gan apakšējos muskuļus. Twist stepper ļaus ātri sadedzināt taukus un sasprindzināt augšstilbu un ikru, kā arī krūškurvja, vēdera, roku un plecu muskuļus. Stūres izmantošana treniņa laikā vēl vairāk iesaista augšējos muskuļus, kas pozitīvi ietekmē treniņa efektivitāti.
Mūsu progresa pārbaude nekad nav bijusi tik vienkārša. Treniņa laikā sistēma parāda informāciju, piemēram, soļu skaitu vai sadedzinātās kalorijas.
Mēs varam viegli paaugstināt treniņu latiņu un intensitāti, pielāgojot slodzi vai izmantojot komplektā iekļautos paplašinātājus (elastīgās siksnas) ar mīkstiem rokturiem.
Pedāļu neslīdošās pēdas nodrošina drošību pat smagu treniņu laikā.
Svarīgākais apmācībā ir konsekvence un šķēršļu pārvarēšana. Skaitītāja funkcija, ko ieviešam tālāk, palīdzēs jums sekot līdzi jūsu mērķiem.
LAIKS — treniņa laika iegaumēšana
REP/MIN — soļu izsekošana minūtē treniņa laikā
CNT — soļu izsekošana treniņa laikā
CAL — treniņa laikā sadedzināto kaloriju izsekošana< br / > SKENĒŠANAS FUNKCIJA — visas informācijas pārskats
Patentēta tehnoloģija, pateicoties kurai steperis darbojas vienlaicīgi divās plaknēs: augšup uz leju un ārā. Sānu vērpes kustības stiprina augšstilba iekšējos un ārējos muskuļus, kā arī vēdera muskuļus. Tomēr, veicot vertikālu kustību, jūs trenējat sēžas muskuļus.